雪梨 香港女星雪梨

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一、冰糖雪梨用哪种梨好

梨分为鸭梨、雪梨、蜜梨、香梨，*适合的是雪梨，也叫雪花梨，这种梨润肺、止咳效果*好。雪梨是一种美味可口的水果，它含有的营养元素较多，对人体的帮助较大，尤其是它含有的维生素，更是人体每日的所需，它对促进人体营养吸收有着很好的帮助。

雪梨以河北赵县出产的*为出名，其颜色黄中稍带绿色，较粗糙，果皮摸上去有蜡质感。这种梨吃起来肉有点粗糙，感觉味道也不是特别甜。据资料记载，雪花梨有较高的医用价值，具有清心润肺，利便，止咳**，醒酒**等功效。

二、雪梨汤的功效与作用

雪梨汤的功效与作用主要有几种：**养胃、化痰止咳、降火**。

雪梨是一种常见的水果，*寒助湿，但却有丰富的营养成分，例如粗**、钙、铁、磷等微量元素和苹果酸等有机酸。秋冬季*为干燥，可作为调理食用*适合。梨有化痰止咳、降火润肺的功效，对患有**、咽喉干痛的患者均有良效。冰糖为砂糖结晶后的再制品，可润肺止咳、清热去火、生津止渴。两者结合熬成雪梨汤，对咳嗽、咽喉痛、上火等**的患者颇有效果。

但又因梨*寒，所以体质弱、胃肠道虚弱或者有腹泻**的患者不适宜食用，而在食用时要避免和螃蟹这一类*寒或者油腻的食物一起食用，避免腹泻。